2

استقلال زیر ذره بین پرسپولیس؛ تمرین شجاعی با قرمزها

  • کد خبر : 340240
  • ۱۹ دی ۱۳۹۹ - ۱۹:۰۸

تمرین امروز جمعه  این تیم از ساعت ۱۲ ظهر در ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی آغاز شد.

استقلال
قایدی
میلیچ استقلال زیر ذره بین پرسپولیس؛ تمرین شجاعی با قرمزها

افق آنلاین ،پیش از آغاز تمرین امروز پرسپولیس، جلسه آنالیز کادر فنی برای بازیکنان برگزار شد.

 

تمرین امروز جمعه  این تیم از ساعت ۱۲ ظهر در ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی آغاز شد.

 

*پیش از آغاز تمرین، جلسه آنالیز کادر فنی برای بازیکنان برگزار و قرمزپوشان پس از آن، وارد زمین چمن شدند.

 

*گرم کردن زیر نظر مربی بدنساز تیم، اولین بخش تمرین بود و سرخپوشان با شادابی و طراوت خاصی، آماده انجام برنامه‌های کادر فنی شدند.

 

*در مرحله بعدی تمرین، پاسکاری کوتاه و پس از آن، پاسکاری تحت فشار در برنامه قرار گرفت.

 

*سرخپوشان در ادامه، تمرینات ترکیبی، سانتر از جناحین و شوت زنی به سمت دروازه را در دستور کار قرار دادند. فوتبال درون تیمی، آخرین بخش تمرین امروز بود که طی آن کادر فنی نکات لازم را به بازیکنان منتقل کردند.

 

*علی شجاعی که در بازی برابر سپاهان با مصدومیت جزیی روبرو شده بود، در تمرین امروز پای به پای بازیکنان در برنامه‌های گروهی شرکت کرد.

 

*تمرین جمعه تیم فوتبال پرسپولیس حدود ۷۵ دقیقه به طول انجامید و بازیکنان پس از آن، بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.

فارس

لینک کوتاه : https://ofoghonline.com/?p=340240

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0در انتظار بررسی : 0انتشار یافته : ۰
قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.

آمار کرونا
مجموع مبتلایان در جهان
آخرین بروزرسانی در:
مبتلایان

فوتی‌ها

بهبود یافته‌ها

موارد فعال

مبتلایان امروز

فوتی‌های امروز

موارد بحرانی

کشورهای تحت تأثیر

مبتلایان در ایران
آخرین بروزرسانی در:
مبتلایان

فوتی‌ها

بهبود یافته‌ها

موارد فعال

مبتلایان امروز

فوتی‌های امروز

موارد بحرانی

مبتلایان در هر میلیون